「健康」の記事一覧

僕が通った歯科の基本診療料は1回140円。これは非常に安い。そこから見えてきた医者や病院にたいしての疑惑についてまとめています。

自らの体で効果を感じた加湿器。健康と美容（老化防止）のことを考えるなら冬には絶対に欠かせない。

休日はゆっくりとしたい。だからといってゴロゴロするのは最悪です。あれは疲れを溜めるだけですから。どうせ休むならトコトン健康を考えて休みましょう。

小泉進次郎衆議院議員らの健康ゴールド免許が話題となり、きれいな長谷川豊と批判もされましたが、まずは多くの日本人が不摂生という事実を知っておきましょう。

食事は体を作る重要なもの。そこで手を抜けば不健康になるだけでなく、実は精神にも作用します。具体的には意志力が弱まる。

休日は寝るだけ。こんな生活を続けていたら心と体の健康があぶない。今すぐに改善しよう！

米・麺・パンなどの炭水化物のリスクを正しく知っている人は少ない。あれらの糖質面はお菓子とほぼ同じですよ。

だいたいの人が糖質の摂り過ぎな生活をしています。その結果、体の調子が悪くなって最終的には病気になったり、太ったりする。

健康食品やサプリを飲んだだけでは効果なし。あなたはまだ効果のない健康食品やサプリメントを買い続けますか？

白髪染めなどのヘアカラーは危険性のある成分が入っていることがニュースにもなりました。それよりも体にも懐にも優しい白髪処理方法があります。

将来の病気を予防するためにおすすめの健康食品・食材・サプリ・本・グッズ・運動などを厳選して紹介しています。